CROSSFIT NENÍ JENOM HLOUPÝ TREND

12. 4. 2017

Olympijské vzpírání se stále více dostává do posiloven, stává se neodmyslitelnou součástí tréninků nejen pro crossfit, ale také soutěžící bodybuildery. Díky tomu, že vzpírání zlepšuje celkovou výkonnost a celkovou tělesnou kompozici, je skvělou tréninkovou volbou nejen pro samotné vzpěrače. Jaké jsou tedy výhody?

Více se dočteš v našem MAGAZÍNU