Aktuality

POZOR NA ARAŠÍDOVÉ MÁSLO, ANEB CO NÁM VÝROBCI NEŘÍKAJÍ

Někteří výrobci arašídových másel tvrdí: „ Arašídové máslo je ideální doplněk pro ty, kteří chtějí svůj jídelníček doplnit o zdravou svačinu. Vysoký obsah zdravých tuků Vám pomůže si udržet vyvážený jídelníček přispívající k normální hladině...

12. 4. 2017

CROSSFIT NENÍ JENOM HLOUPÝ TREND

Olympijské vzpírání se stále více dostává do posiloven, stává se neodmyslitelnou součástí tréninků nejen pro crossfit, ale také soutěžící bodybuildery. Díky tomu, že vzpírání zlepšuje celkovou výkonnost a celkovou tělesnou kompozici, je skvělou tréninkovou volbou nejen...

12. 4. 2017

Větší svaly s BCAA a citrulínem

Současný efekt L-citrulinu a BCAA během tréninku

Kombinace BCAA a citrulinu se začíná objevovat v mnoha suplementech – příkladem může být Muscle Pharm Amino1. Je to jenom další z mnoha výmyslů fitness průmyslu, nebo vylepšený doplněk podložený vědeckými...

2. 5. 2016